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スキンケア

ずっとひどいニキビのケア

ニキビが酷くて治らないことに悩んでいます。http://www.marieperbost.com/

おでこにもできやすく子供の時から炎症が酷いにきびがたくさんできていたのですが、最近は顎ニキビがとてもひどいです。

子どもの時は皮脂の分泌が多かったのでおでこに出来ているのは理由が明確だったのですが、今は20代も後半で皮脂分泌も減ってきてどちらかと言えば乾燥肌です。

しっかり保湿をして乾燥しないやうにケアをしているつもりです。

今ニキビの原因になることが思いつかずケアの仕方もわかりません。

思春期で出来るニキビと大人になってから出来るニキビとは原因とは違うとよく聞きます。

大人ニキビのほうが原因はいろいろあって不規則な生活習慣や睡眠不足、過度なストレスなどだそうです。

しかし、自分のニキビの原因として思い当たる節は特にありません。

ここまでニキビが酷くなっているのに原因がわからないのはとても不安です。

基本的にとてもひどい状態が続くことがほとんどです。

しかし、定期的に改善され始めることがあります。

半年に一回ほど自分の中では肌状態がよくなることがあります。

半年に一度生活習慣を良くするわけでも睡眠を良くとるわけでもないのですが、定期的に改善される理由もよくわからずどうケアしていいのか模索中です。